Med start 6/2 går det att boka sensingyoga med Barbro Olofsson från Qibo-hela dej hos oss igen!

Det blir totalt 5 torsdagar (varannan vecka) framöver:
6/2, 20/2, 6/3, 20/3, 3/4.

Under dessa 5 tillfällen får du:

Sensingrörelser (Sensing Yoga) för din fascia som mjukas upp.

Vagus-övningar
Vagus är ansvarig för att skicka information mellan hjärnan och olika organ i kroppen, inklusive hjärta, lungor, mage och tarmar. Vagusnerven är viktig för hela vårt mående och reglerar väsentliga funktioner. Den längsta nerven i kroppen

Lymf- övningar
Du gör övningar för lymfsystemet som gör det lättare att rensa ut bättre av det som blivit stagnerat i kroppen

Chakra- övningar
Du kommer att få fokusera på dina chakran, och vad de olika energicentran står för i din kropp.

Passet avslutas med en stunds guidad avslappning och ljudvila.

Tid 18.15-19.45
Följande datum 6/2, 20/2, 6/3, 20/3, 3/4
Pris om du bokar alla 5 ggr 800 kr
Enstaka gång i mån av plats 190 kr
Endast 7 platser.
Ledare: Barbro från Qibo heladej
Plats: Floating Karlshamn, bodekullsvägen 1 karlshamn
Medtag: matta, filt, kudde för huvud eller att sitta på, vatten, ögonmask.

Boka din plats på timecenter.se/floatingkarlshamn eller sms till Melinda på 0708166528.