Välkommen på inspiration i decembermörkret!

Föreläsning om Ayurveda, en kunskapstradition som har ett helhetsperspektiv på livet.

Kom och få kunskap om hur du med hjälp av Ayurveda får mera kännedom om dig själv och hur du med enkla förändringar i din vardag kan förändra problem gällande bland annat stress, sömn, vikt och få mer harmoni i livet.

Föredraget avslutas med ett lugnt och skönt yogapass för extra avkoppling inför julstressen.

Föredrag samt yogapass hålls av Ann-Sofi Ingemansson leg. sjuksköterska och som driver hälsoföretaget Ayurveda & Balance i Karlshamn. Ann-Sofi brinner för helhetshälsa, naturlig livsstil och att möta människor på den plats de befinner sig i livet.

Begränsat antal platser, först till kvarn!

När: söndag 11/12

Tid: 14.00-16.30

Var: Floating Karlshamn, Bodekullsvägen 1, 374 35 Karlshamn

Ingår: Föredrag, yogapass & lättare fika

Pris: 350kr.
Boka via vår bokadirektsida eller anmäl er till tel 0708166528

Medtag: Yogamatta (finns fåtal att låna), filt, ev kudde att sitta på, vattenflaska.